Archivo de la categoría: NOTICIAS DE ACTIVIDADES

SEMANA DEL MAYOR 16 – 20 NOVIEMBRE 2026

EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA UN AÑO MÁS QUIERE CELEBRAR LA SEMANA DEL MAYOR CON UNAS ACTIVIDADES MUY VARIADAS.

LAS INVITACIONES PARA ASISTIR A DICHAS ACTIVIDADES YA PUEDES SOLICITARLAS POR INTERNET. DESPUÉS DE REALIZAR UN SORTEO SE RECOGERÁN EN EL EDIFICIO DE TABACALERA DEL AYUNTAMIENTO.

CINE, TEATRO, CONCIERTOS, MERIENDA, BAILE  Y BUS TURÍSTICO SON ALGUNAS DE LAS MUCHAS COSAS QUE NOS OFRECE ESTA VEZ EL AYUNTAMIENTO EN UNA SEMANA QUE RINDE HOMENAJE A TODOS LOS MAYORES.

CHARLA BOMBEROS

ESTA SEMANA HEMOS TENIDO EL PRIVILEGIO DE RECIBIR A UNA REPRESENTACIÓN DEL CUERPO DE BOMBEROS Y PROTECCIÓN CIVIL DE NUESTRA CIUDAD. NOS HAN OFRECIDO UNA CHARLA SOBRE LA PREVENCIÓN DE LOS INCENDIOS EN NUESTROS HOGARES Y, DE SER NECESARIA, LA EVACUACIÓN POSTERIOR.

HAN HECHO UNA EXCELENTE PRESENTACIÓN SOBRE LA CAMPAÑA QUE LLEVAN A CABO BASADA EN LA PREVENCIÓN Y QUE NOS OFRECE A LOS SOCIOS Y SOCIAS DEL CENTRO SANT PAU LA POSIBILIDAD DE INSTALAR GRATUITAMENTE EN NUESTROS DOMICILIOS UN DETECTOR DE HUMOS PARA PREVENIR CONSECUENCIAS MAYORES EN CASO DE PRODUCIRSE UN INCENDIO EN NUESTRO HOGAR.

HA SIDO MUY EDUCATIVA Y ADEMÁS DE AMENA APRENDIMOS MUCHO. TUVIMOS UNA REPRESENTACIÓN DEL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA Y ESTA NOTICIA ESTÁ EN EL CANAL DE INFOMAJORS DEL AYUNTAMIENTO. GRACIAS A TODOS.

https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KFzDGZNCjSNnFL022/598

CHARLA DETECTORES DE HUMO EN HOGARES 28/10/26

Desde la Concejalía de Personas Mayores se informa que el Ayuntamiento
de València en colaboración con el departamento de Bomberos, Prevención e
Intervención en Emergencias y Protección Civil y el Servicio de Mayores
del Ayuntamiento de Valencia tienen la intención de impulsar una campaña
para promover la instalación de detectores de humo en la ciudad de
Valencia, mediante una serie de charlas en algunos de los Centros
Municipales de Actividades de Personas Mayores.

Estos aparatos emiten una alarma acústica en caso de que detecten humo en la zona donde hayan sido instalados y , por tanto, pueden alertar de la existencia de un incendio, dando tiempo vital a las personas habitantes de la vivienda para salir,
avisar a los bomberos y tomar medidas de autoprotección.

La instalación de los detectores en los domicilios de estas personas es completamente GRATUITA y será realizada por parte del voluntariado de
Protección Civil o personal DBPIEPC.

La charla de una hora de duración tiene como principal objetivo dar a las
personas mayores consejos útiles de prevención y actuación en caso de
producirse un incendio en el propio hogar, o en otra vivienda del
edificio que habitan. Es una  charla interactiva y dinámica con consejos
sencillos, impartidas por miembros del Cuerpo de Bomberos.

El CMAPM SANT PAU tiene el privilegio de ser uno de los primeros centros elegidos para dicha charla.

¡Ven, apúntate a la charla en la oficina de Información del centro!

Y después ¡seguro que te apuntas para que te instalen gratuitamente en tu propio domicilio un detector de humos!

COMIDA DE HERMANDAD 21 NOVIEMBRE 2026

UN AÑO MÁS SE HA ORGANIZADO UN DÍA DE CONVIVENCIA Y HERMANDAD. UN DÍA DE EXCURSIÓN, DE VISITAS CULTURALES, DE ALMUERZO CON LOS AMIGOS, DE RISAS Y BAILES, DE COMIDAS OPÍPARAS Y CHARLAS SIN FIN.

ESTA VEZ ES EL SÁBADO 21 DE NOVIEMBRE. SALDREMOS DESDE EL CENTRO SANT PAU A LAS 07:45 H. TENÉIS QUE APUNTAROS Y PAGAR EN LOS VIAJES DE LA PLANTA BAJA.

TODAS LAS PERSONAS (SOCIOS O NO) PUEDEN VENIR, CUANTAS MÁS MEJOR.

¡TE ESPERAMOS DE NUEVO!

ANUNCIOS CURSO 26/27 ACTIVIDADES

EL CURSO 2026 / 2027 YA ESTÁ EN MARCHA. TODAS LAS ACTIVIDADES OFERTADAS HASTA EL MOMENTO HAN EMPEZADO YA.

CONSULTA LOS HORARIOS Y LAS NOVEDADES EN EL TABLÓN DEL CENTRO Y EN LA OFICINA DE INFORMACIÓN. APÚNTATE A LOS CURSILLOS MONOGRÁFICOS QUE TE INTERESEN Y ESTATE ATENTA A TODAS LAS CHARLAS Y LAS SALIDAS QUE SE ORGANIZAN. PÁSATE POR EL CENTRO Y CONSULTA TODAS LAS NOVEDADES A MENUDO. NO SON ACTIVIDADES ESTÁTICAS, SE VAN AÑADIENDO COSAS A MENUDO. NO TE LAS PUEDES PERDER. TODAS LAS PERSONAS SON BIENVENIDAS Y PUEDEN PARTICIPAR.

¡VEN, INFÓRMATE, TE ESPERAMOS!

BENEFICIOS DE ESTUDIAR INGLÉS

ESTUDIAR INGLES A MI EDAD, ¿PARA QUÉ LO QUIERO?

Beneficios para el cerebro:
  • Protege la memoria: Obliga al cerebro a retener y recuperar información nueva, lo que mejora la agilidad mental.

  • Retrasa el deterioro: Crea una reserva cognitiva que ayuda a prevenir o retrasar enfermedades degenerativas y el envejecimiento cerebral.

  • Aumenta la concentración: Exige atención activa al procesar nuevos sonidos y reglas gramaticales.

Ventajas personales y sociales:

  • Independencia al viajar: Facilita la comunicación en aeropuertos, hoteles y restaurantes alrededor del mundo.

  • Nuevos pasatiempos: Es una actividad divertida y útil para ocupar el tiempo libre tras la jubilación.

  • Socializar: Las clases grupales permiten conocer a otras personas con intereses similares y evitar la rutina.

CHARLA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES 16/10/26

EL VIERNES 16 DE OCTUBRE DE 2026 A LAS 10H TENDREMOS EL GUSTO DE RECIBIR A LA POLICÍA LOCAL DE VALENCIA QUE NOS OFRECERÁ UNA CHARLA SOBRE LA PREVENCIÓN DE LOS ACCIDENTES DE TRÁFICO Y DE LAS LESIONES EN LAS PERSONAS MAYORES.

Por qué es importante prevenir:
  • Protección de vidas: Los accidentes viales son una de las principales causas de muerte en el mundo y de lesiones permanentes.

  • Salud pública: Reducir los accidentes disminuye la saturación en hospitales y previene discapacidades.

  • Ahorro económico: Evita costes altos por reparaciones, gastos médicos, seguros e incapacidades.

  • Conciencia social: Fomenta una cultura de respeto entre conductores, peatones, patinetes y ciclistas.

MUY INTERESANTE ¡NO TE LA PUEDES PERDER!

DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES

EL PRÓXIMO JUEVES 1 DE OCTUBRE EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA CELEBRA EL DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES CON UN ENCUENTRO DE CONVIVENCIA Y DEPORTE.

A LAS 10:00H EN EL TRAMO X DEL RÍO, JUNTO AL PALAU DE LA MÚSICA. LA ENTRADA ES LIBRE NO HAY QUE APUNTARSE NI RESERVAR. ¡TODO EL MUNDO ESTÁ ADMITIDO!

HABRÁN ACTIVIDADS DE GIMNASIA Y AEROBIC PARA MAYORES, TE EXPLICARÁN CÓMO HACERLAS CORRECTAMENTE A DIARIO Y SERVIRÁ PARA CONECTAR Y CONVIVIR CON OTRAS PERSONAS. Y ADEMÁS ¡SERÁ DIVERTIDO!

¡NO TE LO PUEDES PERDER!

AVISOS VARIOS INICIO CURSO 2026 / 2027

ESTAMOS EN SEPTIEMBRE Y EL NUEVO CURSO HA COMENZADO

ALGUNAS CLASES Y ACTIVIDADES YA ESTÁN EN MARCHA Y OTRAS A PUNTO DE COMENZAR. EN LOS TABLONES DEL CENTRO Y EN LA OFICINA DE INFORMACIÓN TE EXPLICARÁN TODO LO QUE NECESITES.

  • LAS CLASES DE INFORMÁTICA OFRECIDAS POR EL AYUNTAMIENTO COMENZARÁN EL LUNES 19 DE OCTUBRE DE 10 A 12H, DESPUÉS DE LAS FIESTAS. INFÓRMATE SI ESTÁS EN LAS LISTAS.
  • EL BAILE EN LÍNEA EMPEZARÁ EL JUEVES 1 DE OCTUBRE DE 17:30 A 18:30.
  • LAS SEVILLANAS TENDRÁN SU INICIO EL MARTES 13 DE OCTUBRE DE 16:30 A 17:30.
  • LAS CLASES DE MEMORIA SERÁN A PARTIR DEL MIÉRCOLES 14 DE OCTUBRE, ESTE AÑO DE 17:00 A 18:30.
  • LAS CLASES DE GIMNASIA DEL AYUNTAMIENTO COMIENZAN EL MARTES 13 DE OCTUBRE. A PARTIR DE LAS 9:00 SE ORGANIZARÁN LOS GRUPOS SEGÚN ORDEN DE LLEGADA Y PREFERENCIAS.
  • Y TODAS LAS PERSONAS INTERESADAS EN LAS CLASES DE INGLÉS YA PUEDEN PASAR POR LA OFICINA DE INFORMACIÓN DEL CENTRO A APUNTARSE. RECORDAR QUE COMO OTROS AÑOS, SI NO HUBIESE GENTE SUFICIENTE NO SE FORMARÍA EL GRUPO.

 

RESUMEN CHARLA CIBERSEGURIDAD 18/09/26

Ayer viernes tuvimos una charla sobre ciberseguridad. Estuvo patrocinada por Caixa Popular. Cinco personas de dicho banco vinieron y nos hicieron una presentación sobre el tema, nos obsequiaron con una bolsa de promoción y también tuvimos al terminar un pequeño refrigerio.

Estuvo muy bien planteada y preparada. Fue dinámica, formativa, enriquecedora, interesante y sobre todo aprendimos muchas cosas para aplicar en nuestro día a día.

Resumen de algunos tips que siempre deberíamos aplicar:

  • No publicar mucha información personal en redes sociales, antes de hacerlo pensar si es necesario.
  • No publicar fotos de hijos, nietos, ni de terceras personas.
  • Si algo es demasiado bueno para ser verdad, posiblemente sea malo.
  • No des nunca datos bancarios ni contraseñas a quien te lo solicite por internet.
  • Desconfía de los mensajes urgentes, alarmantes y apremiantes.
  • Usa tarjetas prepago para compras por internet y en páginas que te den confianza.
  • Usa contraseñas seguras (que tenga mayúscula, minúscula, número, signo)
  • Busca otra manera de contactar con la familia, si cualquier miembro te solicita ayuda por whatsapp, antes de actuar.
  • Y si tienes cualquier duda cuando sea, llama al 017 (INCIBE)

 Quedamos agradablemente satisfechos y esperamos que esta charla no sea la única.

CHARLA CIBERSEGURIDAD

Se va a realizar una charla sobre CIBERSEGURIDAD, o la seguridad que deberíamos conocer en internet y con los aparatos electrónicos que utilizamos. Será el viernes 18 de septiembre promovida por Caixa Popular en nuestro centro.

Muy interesante el tema que todas las personas tenemos que conocer en nuestro día a día.

Hay que reservar plaza para esta charla los días 15, 16 y 17, apuntándose en la oficina (primera planta) en horario de 11 a 13 horas o en días previos en zona de cafetería. No pierdas esta oportunidad, y además podrás ganar el regalo que por sorteo ofrecen.

Nos obsequiarán también con una pequeña merienda.

¡TE ESPERAMOS!

BIENVENIDO CURSO 26/27

Hola a todos y todas. Ya estamos de vuelta de verano y muchos de sus vacaciones. Creemos que habrán sido estupendas y sobre todo familiares y felices. También esperamos que hayáis cogido fuerzas nuevas para empezar un nuevo curso.

En el CMAPM SANT PAU  ya estamos trabajando para ofrecer a todas las personas unas actividades, excursiones, viajes, clases, etc.  estupendas  y sobre todo que todos tengáis ganas de participar en ellas.

Os esperamos con ganas para seguir poniendo en funcionamiento nuestra mente y nuestro cuerpo. Queremos disfrutar de las amistades, aprender y sacar el máximo provecho de nuestra vida y nuestro tiempo.

¡Venid, informaos y apuntaos a todo lo que se os ofrece!

¡Bienvenido curso 26/27

AYER CELEBRAMOS EL 22 ANIVERSARIO

AYER MARTES CELEBRAMOS EL VIGESIMO SEGUNDO ANIVERSARIO DEL CENTRO SANT PAU.

ESTE CENTRO LLEVA 22 AÑOS DEDICADOS A LOS SOCIOS/AS Y A FACILITAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS E INTELECTUALES QUE NOS VIENEN TAN BIEN EN ESTAS ETAPAS DE NUESTRAS VIDAS. LO QUE MÁS FOMENTAMOS ES LA CONVIVENCIA SOCIAL Y SOBRE TODO CULTURAL.

NOS DELEITAMOS CON UN MARAVILLOSO Y EMOTIVO CONCIERTO QUE NOS OFRECIERON MIEMBROS DEL CENTRO «LA AMISTAD» PERTENECIENTES AL CORO-RONDALLA ADAGIO, SIENDO GIORGIO, UNO DE LOS CANTANTES, SOCIO DE NUESTRO PROPIO CENTRO Y QUE FUERON DIRIGIDOS ESTUPENDAMENTE POR D. DANIEL ESCRICHE.

POR ÚLTIMO TERMINAMOS LA TARDE CON UNA RICA MERIENDA A LA QUE NOS INVITÓ EL CENTRO EN NUESTRA PROPIA CAFETERÍA. LAS CHARLAS Y LAS RISAS NO FALTARON.

DEMOSTRACIÓN DEPORTIVA DE LOS CMAPM

EL PASADO SÁBADO 23 DE MAYO TUVO LUGAR EN EL POLIDEPORTIVO DEL CABANYAL LA DEMOSTRACIÓN DEPORTIVA DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS PARA PERSONAS MAYORES QUE DURANTE TODO EL CURSO HAN  IMPARTIDO LOS CENTROS DE  MAYORES Y PROMOCIONADOS POR EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA.

UNA JORNADA EN LA QUE SE PUSO EL VALOR DEL ESFUERZO, LA CONSTANCIA Y LAS HABILIDADES ADQUIRIDAS ESTOS MESES POR LOS MAYORES EN LAS DISTINTAS CLASES DE ESTIMULACIÓN FÍSICA.

YOGA, GIMNASIA, BAILES DE SALÓN, BAILE EN LÍNEA… DISCIPLINAS QUE LLENARON EL ESPACIO DE ENERGÍA Y NOS DEMOSTRARON QUE LA ACTIVIDAD CONSTANTE ES CLAVE PARA EL BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL EN ESTAS ETAPAS DE LA VIDA.

EN EL ACTO PARTICIPARON 952 PERSONAS DE 30 CMAPM DE TODA VALENCIA Y SE LES ENTREGARON MEDALLAS CONMEMORATIVAS DEL EVENTO, RECONOCIENDO SU IMPLICACIÓN Y COMPROMISO.

¡ENHORABUENA A TODAS!

FIN DE CURSO PINTURA AL ÓLEO

AYER FUE EL ÚLTIMO DÍA DE CLASE DE «PINTURA AL ÓLEO», ACTIVIDAD OFRECIDA POR EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA EN NUESTRO CENTRO. LA SEMANA QUE VIENE SERÁ LA EXPOSICIÓN DE ALGUNOS DE LOS TRABAJOS QUE LOS ALUMNOS HAN REALIZADO A LO LARGO DEL AÑO, EN EL CENTRO JUBIOCIO DE BENICALAP.

FUE UNA TARDE ESTUPENDA EN LA QUE LA ACTIVIDAD PRINCIPAL FUE LA REALIZACIÓN DE UN CUADRO CONJUNTO ENTRE TODAS LAS PERSONAS QUE INTEGRAMOS LA CLASE. DESPUES AL TERMINAR NOS OBSEQUIAMOS A NOSOTROS MISMOS CON UNA MERIENDA.

PERSONAS, CHARLAS, ANÉCDOTAS, RISAS, CANCIONES……… ¡VIDA!

¡FELIZ VERANO Y HASTA EL PRÓXIMO CURSO!

CELEBRACIÓN ANIVERSARIO CMAPM SANT PAU

EL PRÓXIMO DÍA 2 DE JUNIO DE 2026 VAMOS A CELEBRAR EL 22 ANIVERSARIO DEL CENTRO SANT PAU.

A LAS 17:30H TENDREMOS LA ACTUACIÓN DEL CORO Y LA RONDALLA QUE NOS AMENIZARÁN LA TARDE CON UN GRAN REPERTORIO DE CANCIONES. DESPUÉS TERMINAREMOS LA TARDE CONFRATERNIZANDO CON UNA MERIENDA EN LA CAFETERÍA DEL CENTRO.

INSCRIPCIONES ACTIVIDADES MAYORES 2026/2027

COMO YA DIJIMOS, LAS INSCRIPCIONES PARA APUNTARSE A LAS ACTIVIDADES GRATUITAS QUE OFRECE EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA A LAS PERSONAS MAYORES EMPIEZAN LA PRÓXIMA SEMANA, DEL 11 AL 25 DE MAYO.

SE HACEN DE FORMA ONLINE EN EL SIGUIENTE ENLACE Y DESPUÉS LAS PLAZAS SE ASIGNAN POR SORTEO:

https://www.valencia.es/apuntate-online

SI NECESITAS AYUDA PUEDES ACUDIR AL CENTRO DE MAYORES O AL CENTRO DE ATENCION DE MAYORES EN EL EDIFICIO DE LA ANTIGUA TABACALERA C/Amadeo de Saboya,11

RESUMEN Y CONCLUSIONES ASAMBLEA GENERAL

EL MIÉRCOLES DE ESTA SEMANA SE HA REALIZADO LA ASAMBLEA GENERAL ANUAL DE SOCIOS Y SOCIAS DEL CMAPM SANT PAU RELATIVA AL AÑO 2025.

SE COMENZÓ A LAS 11H EN SEGUNDA CONVOCATORIA PRESIDIDA POR LA NUEVA DIRECTIVA Y CON LA ASISTENCIA DE 63 PERSONAS.

SE INFORMÓ DE LAS ACTIVIDADES Y CURSOS QUE SE REALIZARON A LO LARGO DEL AÑO ANTERIOR Y QUE SE HACEN EN NUESTRO CENTRO:  GIMNASIA, PILATES, YOGA, BAILE, MEMORIA, PINTURA, MANUALIDADES, UTILIZACIÓN DE MÓVIL, CORREO ELECTRÓNICO, INTERNET, INFORMÁTICA, CHARLAS SOBRE SEGURIDAD CIUDADANA Y PRIMEROS AUXILIOS,ETC.

DESPUÉS SE LEYÓ EL ESTADO DE CUENTAS DEL CENTRO, TANTO DE LOS INGRESOS COMO DE LOS GASTOS A LO LARGO DEL AÑO 2025. HA DE SER ESTABLE Y EQUILIBRADO DADO EL CARÁCTER NO LUCRATIVO DE ESTOS CENTROS DE MAYORES. SEGUIDAMENTE SE PRESENTÓ EL PRESUPUESTO PARA ESTE AÑO 2026 QUE SE APROBÓ POR UNANIMIDAD. SE DESTACÓ PRINCIPALMENTE QUE EL TOTAL ES ALREDEDOR DE 26.000€ DE LOS CUALES EL AYUNTAMIENTO SOLO APORTA 1500€.

EL RESUMEN ES QUE LOS SOCIOS Y SOCIAS SON LA PARTE PROACTIVA Y LA RAZÓN POR LA CUÁL TODA LA DIRECTIVA TRABAJA A DIARIO PARA QUE EL CMAPM SANT PAU FUNCIONE Y SIGA SIENDO NUESTRO PUNTO DE DE REUNIÓN Y REFERENCIA DIARIO.

SIN LA ASISTENCIA DE LOS ASOCIADOS A TODAS LAS ACTIVIDADES, CURSOS, EXCURSIONES Y VIAJES, SIN SU PARTICIPACIÓN Y CONTRIBUCIÓN DIARIA NO PODRÍA SER POSIBLE. ¡EL CMAPM SANT PAU ES DE TODOS NOSOTROS!

 

 

 

ASAMBLEA GENERAL 29 ABRIL 2026

SE CONVOCA A TODOS LOS SOCIOS Y SOCIAS DEL CMAPM SANT PAU A LA ASAMBLEA GENERAL ANUAL QUE SE REALIZARÁ EN LA CAFETERÍA DEL CENTRO EL DÍA 29 DE ABRIL 2026.

ES MUY IMPORTANTE TU ASISTENCIA PUES SE INFORMA DE LAS ACTIVIDADES Y DE LAS CUENTAS DEL CENTRO AL QUE PERTENECES A LO LARGO DE TODO EL AÑO.

ES IMPRESCINDIBLE QUE YA HAYAS ABONADO LA CUOTA DE RENOVACIÓN. SI AÚN NO LO HAS HECHO PASA POR SECRETARÍA LOS MARTES DE 11 A 12:30H.

BODAS DE ORO 2026

EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA UN AÑO MÁS HOMENAJEA A LAS PAREJAS QUE CUPLEN SUS BODAS DE ORO ESTE AÑO.

PARA PODER ASISTIR A ESA CELEBRACIÓN Y RECIBIR LA CORRESPONDIENTE INVITACIÓN HABRÁ QUE HACER UNA INSCRIPCIÓN EN EL DESPACHO DE INFORMACIÓN.

REQUISITOS: ESTAR DADO DE ALTA EN EL CMAPM SANT PAU Y ESTAR EMPADRONADO EN VALENCIA.

DOCUMENTACIÓN: DNI DE AMBOS CÓNYUGES Y EL LIBRO DE FAMILIA.

FECHAS: HASTA EL 24 DE ABRIL DE 2026

 

VIAJAR, VIAJAR, VIAJAR

¿PARA QUÉ VIAJAMOS?

  • Reduce el estrés y la ansiedad: Desconectar de la rutina libera hormonas de la felicidad (dopamina, serotonina, endorfinas) y disminuye el cortisol, la hormona del estrés.
  • Combate la depresión: Las experiencias placenteras y el cambio de ambiente son un antídoto contra la depresión.
  • Estimula el cerebro: Aumenta la creatividad, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje. 
  • Fomenta la felicidad: Las experiencias vividas generan recuerdos duraderos que prolongan la sensación de bienestar, más que las posesiones materiales.
  • Abre la mente: Deshace estereotipos y prejuicios al exponerse a otras culturas, volviéndote más tolerante y empático.
  • Mejora habilidades: Potencia la resolución de problemas, la comunicación y la adaptación al salir de la zona de confort.
  • Favorece el autoconocimiento: Te ayuda a conocerte mejor y a replantearte tus objetivos en la vida.
  • Fortalece la resiliencia: Enfrentar situaciones nuevas te hace más fuerte y menos temeroso de lo desconocido.
  • Mejora la salud cardiovascular: Mantenerse activo durante el viaje beneficia el corazón.
  • Refuerza el sistema inmunológico: La exposición a nuevos entornos puede fortalecer las defensas.

Mejora relaciones interpersonales: Aprender a interactuar en nuevos contextos puede mejorar tus relaciones en casa. 

Conoces gente nueva: Crea oportunidades para hacer amistades y conectar con personas de diferentes orígenes.

NUEVA DIRECTIVA EN EL CMAPM SANT PAU

COMO YA INFORMAMOS EL PASADO MES DE OCTUBRE, SE HAN REALIZADO LAS ELECCIONES PARA LA JUNTA DIRECTIVA DEL CMAPM SANT PAU.

DESPUÉS DE LOS PLAZOS DE RIGOR Y LEY, SIGUIENDO CON TODOS LOS PROTOCOLOS Y DURANTE EL PERIODO MARCADO DE 4 AÑOS, SE HAN ELEGIDO A LOS SIGUIENTES MIEMBROS PARA QUE FORMEN PARTE DE LA DIRECTIVA DE ESTE CENTRO.

LAS PERSONAS QUE FORMAN PARTE DE LA DIRECTIVA SON SOCIOS Y SOCIAS, JUBILADOS, QUE DIARIAMENTE TRABAJAN Y MIRAN POR EL BUEN FUNCIONAMIENTO Y EL BIENESTAR DE TODOS LOS QUE PERTENECEMOS AL CENTRO.

REUNIONES CON OTROS CENTROS Y CON EL AYUNTAMIENTO, PETICIONES, PRESUPUESTOS, ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES Y VIAJES, SEMANA CULTURAL, MERIENDAS Y LA CAJA OBSEQUIO DE NAVIDAD, ETC. TRABAJOS QUE HACEN CON MUCHO GUSTO Y LES MANTIENE ACTIVOS, PERO DEL QUE NO COBRAN NADA Y DEL QUE NO RECIBEN CASI NUNCA AGRADECIMIENTO.

¡¡¡MUCHAS GRACIAS POR TODO!!!

 

 

NUEVO CANAL DE WHATSAPP DEL CMAPM SANT PAU

¡¡¡YA TENEMOS UN CANAL DE DIFUSIÓN DE WHATSAPP DE NUESTRO CENTRO!!!

SOLAMENTE TIENES QUE ENTRAR EN LA SIGUIENTE DIRECCIÓN  DESDE TU TELÉFONO MÓVIL Y SEGUIR NUESTRO CANAL. TENEMOS QUE ESTAR MODERNIZADOS Y AL DÍA CON LAS ÚLTIMAS TECNOLOGÍAS.

https://whatsapp.com/channel/0029VbBy6S3KwqSQ5L7rTv43

¡QUE NO TE DE MIEDO, NO HAY PELIGRO DE INTRUSISMO NI PUBLICIDAD!

TAMBIÉN PUEDES ESCANEAR CON EL MÓVIL EL CÓDIGO QR SIGUIENTE Y DARLE A SEGUIR EL CANAL.

UN CANAL DE  DIFUSIÓN SIRVE PARA QUE SOLAMENTE LOS ADMINISTRADORES PUEDAN PONER LA INFORMACIÓN QUE CREAN NECESARIA. EL RESTO DE PERSONAS NO PUEDEN HABLAR NI CONTESTAR.

LUEGO EN TU MÓVIL ENTRAS EN LA APP WHATSAPP Y ADEMÁS DE TUS CHATS, TAMBIÉN APARECEN LOS CANALES QUE ESTÉS SIGUIENDO.

CUALQUIER PERSONA PUEDE VER Y SEGUIR LAS NOTICIAS QUE SE PUBLIQUEN. ESTARÁS ACTUALIZADO EN TODO MOMENTO DE CUALQUIER NOVEDAD QUE SURJA RESPECTO DE ALGUNAS ACTIVIDADES. O SI PUNTUALMENTE HUBIERA ALGÚN AVISO DE EMERGENCIA SERÁS DE LOS PRIMEROS EN ENTERARTE.

ES IMPORTANTE QUE CUANDO ESTÉS DENTRO DEL CANAL ACTIVES LAS NOTIFICACIONES QUE ASÍ TE APARECEN EN TU MÓVIL DIRECTAMENTE. TOCA LA CAMPANA QUE APARECE EN LA PARTE SUPERIOR DERECHA.

PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL CANAL O SOBRE CUALQUIER NOTICIA QUE APAREZCA EN ÉL ,HAY QUE DIRIGIRSE Y PREGUNTAR EN INFORMACIÓN DEL CENTRO.

 

HORARIO ACTIVIDADES CURSO 2025 / 2026

YA HEMOS COMENZADO EL NUEVO CURSO Y CON ELLO LOS HORARIOS DE LAS ACTIVIDADS QUE OFERTAMOS EN EL CMAPM SANT PAU SE HAN ACTUALIZADO.

¡CONSULTA LOS CAMBIOS Y LAS NOVEDADES!

La actividad física en personas mayores tiene muchos beneficios: mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad, prevenir la osteoporosis, diabetes y cardiopatías. También contribuye a mejorar la salud mental, reduce la depresión y el aislamiento social. Fomenta una mayor autonomía y calidad de vida. 

Las actividades culturales e intelectuales fortalecen la memoria y las funciones cognitivas, previenen el deterioro, mejoran el estado de ánimo y se reduce el riesgo de depresión y ansiedad. Fomentan la interacción social y aumentan la autoestima.

APÚNTATE  y promueve un envejecimiento activo y saludable.

 

UNA VISITA QUE NOS CONVIERTE EN INTERNACIONALES

EL PRÓXIMO DÍA MIÉRCOLES 24 DE SEPTIEMBRE DE 2025 EL CMAPM SANT PAU SE VA A CONVERTIR EN INTERNACIONAL GRACIAS A LA VISITA DE UN GRUPO DE 17 PERSONAS MAYORES DE PALERMO / SICILIA / ITALIA. ESTAS PERSONAS PERTENECEN A LA Università del Tempo Libero di Palermo (UTLE Palermo). 

https://www.utlepa.it

DURANTE SU ESTANCIA EN VALENCIA EL GRUPO QUIERE CENTRARSE EN LAS CONEXIONES CULTURALES ENTRE ESPAÑA Y SICILIA. CONOCER DE PRIMERA MANO CENTROS ANÁLOGOS AL SUYO Y SU OFERTA DE ACTIVIDADES.

SU VIAJE SE ENMARCA DENTRO DEL PROYECTO Erasmus+ Activa. Mente AVALADOS POR LAS BECAS Erasmus+ FINANCIADOS POR LA UNIÓN EUROPEA Y SU OBJETIVO ES PROMOVER EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y EL INTERCAMBIO CULTURAL.

VENDRÁN ACOMPAÑADOS DE UNA PERSONA DE ESMOVIA (España Movilidad). SON UNA EMPRESA VALENCIANA DEDICADA A LA FORMACIÓN A TRAVÉS DE Proyectos de Movilidad europeos.

https://www.esmovia.es/

CON MOTIVO DE SU VISITA ORGANIZAREMOS ALGUNA ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA.

¡OS ANIMAMOS A TODOS Y TODAS A APUNTAROS Y PARTICIPAR EN ESTA EXPERIENCIA!

 

 

 

GRACIAS

¡ESTAMOS EN VERANO!  LAS ACTIVIDADES Y LAS CLASES HAN ACABADO. ESTE «CURSO ESCOLAR» HA SIDO ESTUPENDO PERO YA TOCAN LAS VACACIONES. OTRAS ACTIVIDADES NOS ESPERAN EN CASA, CON LA FAMILIA, EN EL CAMPO, EN LA PLAYA, DE VIAJE… ¡HEMOS DE SEGUIR SIENDO PERSONAS ACTIVAS AUNQUE DE OTRA MANERA!

ANTES DE DESPEDIRNOS Y DECIR HASTA PRONTO HEMOS DE DAR LAS GRACIAS.

  • POR TENER ESTE CMAPM SANT PAU QUE NOS PERMITE REUNIRNOS CON AMIGOS/AS, SOCIALIZAR Y TENER UNA SERIE DE ACTIVIDADES QUE NOS AYUDAN A SEGUIR ACTIVOS DE CUERPO Y DE MENTE.
  • A TODOS LOS SOCIOS/SOCIAS POR SERLO Y QUE CADA AÑO SEAMOS MÁS. POR COMPRAR LOTERÍA QUE AYUDA A REGULAR EL PRESUPUESTO, POR PARTICIPAR TODOS LOS DÍAS EN LOS CURSOS, ACTIVIDADES, VIAJES, EXCURSIONES Y DEMÁS ACTOS QUE SE ORGANIZAN.
  • A TODOS LOS PROFESORES/AS, SOBRE TODO A LOS QUE DE MANERA GENEROSA Y ALTRUISTA SE COMPROMETEN ANUALMENTE A COMPARTIR HORAS Y SU BUEN SABER CON NOSOTROS.
  • Y SOBRE TODO A LA DIRECTIVA DE ESTE CENTRO. UNAS PERSONAS MAYORES, JUBILADAS QUE DIARIAMENTE Y DE FORMA TOTALMENTE GRATUITA HAN DECIDIDO DEDICARNOS SU TIEMPO. DIRIGEN, ORGANIZAN, REPRESENTAN, SUPERVISAN, HACEN INFORMES, ADMINISTRAN, ARCHIVAN, DOCUMENTAN, COORDINAN ACTIVIDADES, GESTIONAN VIAJES, VENDEN LOTERÍA, JUEGAN AL BINGO, LLEVAN LA CONTABILIDAD, SE RELACIONAN CON SOCIOS Y ORGANISMOS, CONTROLAN, PLANIFICAN, COMPRAN LAS ANSIADAS CAJAS DE NAVIDAD Y… MIL COSAS MÁS.

¡¡¡GRACIAS!!!

JUEGO DEL BINGO

RECORDAMOS QUE EN NUESTRO CENTRO TENEMOS TODOS LOS MIÉRCOLES POR LAS TARDES DESDE LAS 17H EL JUEGO DEL BINGO.

El bingo es un juego muy popular entre los adultos mayores, que, además, favorece la estimulación cognitiva y la socialización. Investigadores de todo el mundo han descubierto que jugar al bingo tiene múltiples beneficios para la salud de los adultos mayores. Puede generar conexiones sociales, aumentar la coordinación mano-ojo, mantener sus capacidades cognitivas y su concentración y activar la memoria.