31 DE JULIO Y EL VERANO ESTÁ EN PLENO APOGEO. EL CALOR A VECES INSOPORTABLE PARECE OBLIGARNOS A ESCONDERNOS DE ÉL Y NO SALIR DE CASA EN LA QUE ESTAMOS CÓMODAMENTE SENTADOS CON EL AIRE ACONDICIONADO. ¡NOOOO!
TENEMOS QUE MOVERNOS Y TENER UNA PEQUEÑA RUTINA DIARIA. SALIR, ANDAR, TOMAR EL SOL MODERADAMENTE, REFRESCARNOS EN LA PISCINA O EL MAR, JUGAR CON LOS NIETOS, COMER CON LA FAMILIA, QUEDAR CON LOS AMIGOS, DIVERTIRSE Y CANTAR Y BAILAR…
¡DISFRUTA DE LA VIDA! CADA MOMENTO VIVIDO, POR PEQUEÑO QUE SEA, COMPROBARÁS QUE NO ERA TAN PEQUEÑO.
EL CMAPM SANT PAU ESTARÁ CERRADO TODO EL MES DE AGOSTO POR VACACIONES DE VERANO. ¡NOS VOLVEMOS A VER EN SEPTIEMBRE!
QUEDAN SOLAMENTE 3 MARTES PARA QUE PODÁIS RENOVAR LA CUOTA ANUAL DEL CARNET DE SOCIO. AVISAD A LOS AMIGOS TAMBIÉN DE QUE PUEDEN APUNTARSE LOS NUEVOS SOCIOS EN ESTAS SEMANAS.
EL CMAPM SANT PAU CERRARÁ EN AGOSTO POR VACACIONES DE VERANO.
LA SECRETARÍA DEL CENTRO ESTARÁ INHABILITADA LOS MESES DE JULIO Y AGOSTO. TODO LO QUE TENGÁIS PENDIENTE DEBÉIS TRATARLO ESTE MES DE JUNIO.
EL VIAJE A LA ALSACIA DE SEPTIEMBRE TENÉIS QUE TERMINAR DE PAGARLO EL 23 DE JUNIO COMO ÚLTIMO DÍA.
AYER MARTES CELEBRAMOS EL VIGESIMO SEGUNDO ANIVERSARIO DEL CENTRO SANT PAU.
ESTE CENTRO LLEVA 22 AÑOS DEDICADOS A LOS SOCIOS/AS Y A FACILITAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS E INTELECTUALES QUE NOS VIENEN TAN BIEN EN ESTAS ETAPAS DE NUESTRAS VIDAS. LO QUE MÁS FOMENTAMOS ES LA CONVIVENCIA SOCIAL Y SOBRE TODO CULTURAL.
NOS DELEITAMOS CON UN MARAVILLOSO Y EMOTIVO CONCIERTO QUE NOS OFRECIERON MIEMBROS DEL CENTRO «LA AMISTAD» PERTENECIENTES AL CORO-RONDALLAADAGIO, SIENDO GIORGIO, UNO DE LOS CANTANTES, SOCIO DE NUESTRO PROPIO CENTRO Y QUE FUERON DIRIGIDOS ESTUPENDAMENTE POR D. DANIEL ESCRICHE.
POR ÚLTIMO TERMINAMOS LA TARDE CON UNA RICA MERIENDA A LA QUE NOS INVITÓ EL CENTRO EN NUESTRA PROPIA CAFETERÍA. LAS CHARLAS Y LAS RISAS NO FALTARON.
ESTA SEMANA PASADA HEMOS DISFRUTADO DE UNOS DÍAS ESTUPENDOS VIAJANDO POR EL CENTRO DE LA PENÍNSULA, EN CONCRETO POR SALAMANCA Y ÁVILA, DOS MARAVILLOSAS PROVINCIAS CON UN EXCELENTE PATRIMONIO HISTÓRICO.
JORNADAS RICAS EN EXPERIENCIAS, EN CULTURA Y SOBRE TODO EN VIVENCIAS CON PERSONAS ÚNICAS. ¡GRACIAS A TODOS/AS POR ESTOS DÍAS!
EL PASADO SÁBADO 23 DE MAYO TUVO LUGAR EN EL POLIDEPORTIVO DEL CABANYAL LA DEMOSTRACIÓN DEPORTIVA DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS PARA PERSONAS MAYORES QUE DURANTE TODO EL CURSO HAN IMPARTIDO LOS CENTROS DE MAYORES Y PROMOCIONADOS POR EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA.
UNA JORNADA EN LA QUE SE PUSO EL VALOR DEL ESFUERZO, LA CONSTANCIA Y LAS HABILIDADES ADQUIRIDAS ESTOS MESES POR LOS MAYORES EN LAS DISTINTAS CLASES DE ESTIMULACIÓN FÍSICA.
YOGA, GIMNASIA, BAILES DE SALÓN, BAILE EN LÍNEA… DISCIPLINAS QUE LLENARON EL ESPACIO DE ENERGÍA Y NOS DEMOSTRARON QUE LA ACTIVIDAD CONSTANTE ES CLAVE PARA EL BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL EN ESTAS ETAPAS DE LA VIDA.
EN EL ACTO PARTICIPARON 952 PERSONAS DE 30 CMAPM DE TODA VALENCIA Y SE LES ENTREGARON MEDALLAS CONMEMORATIVAS DEL EVENTO, RECONOCIENDO SU IMPLICACIÓN Y COMPROMISO.
AYER FUE EL ÚLTIMO DÍA DE CLASE DE «PINTURA AL ÓLEO», ACTIVIDAD OFRECIDA POR EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA EN NUESTRO CENTRO. LA SEMANA QUE VIENE SERÁ LA EXPOSICIÓN DE ALGUNOS DE LOS TRABAJOS QUE LOS ALUMNOS HAN REALIZADO A LO LARGO DEL AÑO, EN EL CENTRO JUBIOCIO DE BENICALAP.
FUE UNA TARDE ESTUPENDA EN LA QUE LA ACTIVIDAD PRINCIPAL FUE LA REALIZACIÓN DE UN CUADRO CONJUNTO ENTRE TODAS LAS PERSONAS QUE INTEGRAMOS LA CLASE. DESPUES AL TERMINAR NOS OBSEQUIAMOS A NOSOTROS MISMOS CON UNA MERIENDA.
AYER MARTES 19 MAYO, HICIMOS LA EXCURSIÓN QUE ORGANIZZA EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA PARA LAS PERSONAS MAYORES.
FUIMOS A BURRIANA, UNA CIUDAD DE CASTELLÓN CON MUCHA HISTORIA.
UN DÍA TRANQUILO CON BUEN TIEMPO Y QUE DISFUTAMOS MUCHO. LA COMIDA QUE NOS OFRECIERON ESTUVO ESTUPENDA Y LAS GUÍAS OFICIALES QUE NOS ACOMPAÑARON LO HICIERON DE MARAVILLA.
EL PRÓXIMO DÍA 2 DE JUNIO DE 2026 VAMOS A CELEBRAR EL 22 ANIVERSARIO DEL CENTRO SANT PAU.
A LAS 17:30H TENDREMOS LA ACTUACIÓN DEL CORO Y LA RONDALLA QUE NOS AMENIZARÁN LA TARDE CON UN GRAN REPERTORIO DE CANCIONES. DESPUÉS TERMINAREMOS LA TARDE CONFRATERNIZANDO CON UNA MERIENDA EN LA CAFETERÍA DEL CENTRO.
¡TODOS LOS SOCIOS Y SOCIAS ESTÁN INVITADOS A PARTICIPAR!
COMO YA DIJIMOS, LAS INSCRIPCIONES PARA APUNTARSE A LAS ACTIVIDADES GRATUITAS QUE OFRECE EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA A LAS PERSONAS MAYORES EMPIEZAN LA PRÓXIMA SEMANA, DEL 11 AL 25 DE MAYO.
SE HACEN DE FORMA ONLINE EN EL SIGUIENTE ENLACE Y DESPUÉS LAS PLAZAS SE ASIGNAN POR SORTEO:
RECORDAMOS A TODOS LOS SOCIOS Y SOCIAS QUE TENEMOS UN BUZÓN DE SUGERENCIAS EN LA PLANTA BAJA AL LADO DEL ASCENSOR. TAMBIÉN PODÉIS COMUNICARLAS EN SECRETARÍA EN LA 1ª PLANTA O EN INFORMACIÓN EN LA PLANTA BAJA EN LOS HORARIOS HABITUALES.
TODOS LOS ESCRITOS SERÁN LEÍDOS Y TENIDOS EN CUENTA CON MUCHO DETALLE. PUEDEN SER ANÓNIMOS PERO SI INCLUYEN DATOS PODREMOS TENER UN DIÁLOGO CON VOSOTROS/AS . LAS IDEAS DE MEJORAS DEL CENTRO CON SOLUCIONES O INCLUSIÓN DE ACTIVIDADES AÑADIDAS O DE PARTICIPACIÓN SON LAS MEJORES (SIEMPRE QUE TENGAN CABIDA DENTRO DEL PRESUPUESTO ANUAL).
QUEREMOS SABER VUESTRAS IDEAS ¡ANIMAOS! ¡EL CMAPM SANT PAU ES DE TODOS/AS!
EL MIÉRCOLES DE ESTA SEMANA SE HA REALIZADO LA ASAMBLEA GENERAL ANUAL DE SOCIOS Y SOCIAS DEL CMAPM SANT PAU RELATIVA AL AÑO 2025.
SE COMENZÓ A LAS 11H EN SEGUNDA CONVOCATORIA PRESIDIDA POR LA NUEVA DIRECTIVA Y CON LA ASISTENCIA DE 63 PERSONAS.
SE INFORMÓ DE LAS ACTIVIDADES Y CURSOS QUE SE REALIZARON A LO LARGO DEL AÑO ANTERIOR Y QUE SE HACEN EN NUESTRO CENTRO: GIMNASIA, PILATES, YOGA, BAILE, MEMORIA, PINTURA, MANUALIDADES, UTILIZACIÓN DE MÓVIL, CORREO ELECTRÓNICO, INTERNET, INFORMÁTICA, CHARLAS SOBRE SEGURIDAD CIUDADANA Y PRIMEROS AUXILIOS,ETC.
DESPUÉS SE LEYÓ EL ESTADO DE CUENTAS DEL CENTRO, TANTO DE LOS INGRESOS COMO DE LOS GASTOS A LO LARGO DEL AÑO 2025. HA DE SER ESTABLE Y EQUILIBRADO DADO EL CARÁCTER NO LUCRATIVO DE ESTOS CENTROS DE MAYORES. SEGUIDAMENTE SE PRESENTÓ EL PRESUPUESTO PARA ESTE AÑO 2026 QUE SE APROBÓ POR UNANIMIDAD. SE DESTACÓ PRINCIPALMENTE QUE EL TOTAL ES ALREDEDOR DE 26.000€ DE LOS CUALES EL AYUNTAMIENTO SOLO APORTA 1500€.
EL RESUMEN ES QUE LOS SOCIOS Y SOCIAS SON LA PARTE PROACTIVA Y LA RAZÓN POR LA CUÁL TODA LA DIRECTIVA TRABAJA A DIARIO PARA QUE EL CMAPM SANT PAU FUNCIONE Y SIGA SIENDO NUESTRO PUNTO DE DE REUNIÓN Y REFERENCIA DIARIO.
SIN LA ASISTENCIA DE LOS ASOCIADOS A TODAS LAS ACTIVIDADES, CURSOS, EXCURSIONES Y VIAJES, SIN SU PARTICIPACIÓN Y CONTRIBUCIÓN DIARIA NO PODRÍA SER POSIBLE. ¡EL CMAPM SANT PAU ES DE TODOS NOSOTROS!
ESTE AÑO LAS FECHAS PARA APUNTARSE PREVIAMENTE A LAS ACTIVIDADES QUE OFRECE EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA EN LOS CMAPM SERÁN EN EL MES DE MAYO.
LAS INSCRIPCIONES PARA DICHAS ACTIVIDADES Y PODER ENTRAR EN EL SORTEO DE PLAZAS SE REALIZARÁN ON LINE COMO EN AÑOS ANTERIORES DESDE EL 11 AL 25 DE MAYO.
SE CONVOCA A TODOS LOS SOCIOS Y SOCIAS DEL CMAPM SANT PAU A LA ASAMBLEA GENERAL ANUAL QUE SE REALIZARÁ EN LA CAFETERÍA DEL CENTRO EL DÍA 29 DE ABRIL 2026.
ES MUY IMPORTANTE TU ASISTENCIA PUES SE INFORMA DE LAS ACTIVIDADES Y DE LAS CUENTAS DEL CENTRO AL QUE PERTENECES A LO LARGO DE TODO EL AÑO.
ES IMPRESCINDIBLE QUE YA HAYAS ABONADO LA CUOTA DE RENOVACIÓN. SI AÚN NO LO HAS HECHO PASA POR SECRETARÍA LOS MARTES DE 11 A 12:30H.
HAY UN CAMBIO EN LAS FECHAS PARA EL FIN DE SEMANA QUE SALIMOS A VER EL PARQUE TEMÁTICO MAS REMIADO «PUY DU FOU» CON SU ESPECTÁCULO NOCTURNO Y EL PASE DE DÍA ENTERO . Y POSTERIORMENTE LA VISITA GUIADA A LA REAL CIUDAD DE ARANJUEZ.
LAS NUEVAS FECHAS SERÁN DEL 1 AL 3 DE MAYO DE 2026
NAVARRA ES UN DESTINO IMPRESCINDIBLE QUE NO PUEDES DEJAR DE CONOCER. DENTRO DE LA PENÍNSULA IBÉRICA ES UNO DE LOS VIAJES CULTURALES MÁS ESPECIALES QUE SE ORGANIZAN.
ADEMÁS DE POR SU ASOMBROSA DIVERSIDAD DE PAISAJES ALGUNOS DE ELLOS PARTE DEL CAMINO DE SANTIAGO, OFRECE UNA MEZCLA ÚNICA DE HISTORIA MEDIEVAL JUNTO CON SU GASTRONOMÍA, CULTURA DEL VINO Y LA INSUSTITUIBLE PAMPLONA. VISITAREMOS PUEBLOS LLENOS DE ENCANTO Y CON UN RICO PATRIMONIO ARTÍSTICO.
DEL 22 AL 26 DE MAYO DESDE EL CMAPM SANT PAU SE REALIZARÁ UN VIAJE CULTURAL A LAS CIUDADES DE SALAMANCA Y ÁVILA. MUCHOS LUGARES PINTORESCOS Y ALGUNOS QUE SON PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD.
ADEMÁS DE DICHAS POBLACIONES VISITAREMOS DIFERENTES LOCALIDADES DE LAS COMUNIDADES DE CASTILLA Y LEÓN Y DE MADRID.
TAMBIÉN TENDREMOS UNA VISITA GUIADA A ALGUNAS DE LAS INSTALACIONES DE LA AGENCIA EUROPEA ESPACIAL (ESA).
VEN A LA ALSACIA CON EL CMAPM SANT PAU EN SEPTIEMBRE, del 8 al 14.
Alsacia es una región histórica del noreste de Francia, en el valle del río Rin. Limita con Alemania y Suiza y ha estado bajo control alemán y francés a lo largo de los siglos, por lo que refleja una mezcla de ambas culturas. Su capital, Estrasburgo, se centra en la Gran Isla del río ill, afluente del Rin, bordeada de preciosos canales y que es patrimonio de la humanidad. Alsacia es famosa por sus maravillosos pueblos de cuento de hadas con casas de entramado de madera, por la excelente fusión de su gastronomía franco-alemana y su rica historia como encrucijada cultural en Europa.
UN MARAVILLOSO VIAJE QUE HAS DE REALIZAR AL MENOS UNA VEZ.
Reduce el estrés y la ansiedad: Desconectar de la rutina libera hormonas de la felicidad (dopamina, serotonina, endorfinas) y disminuye el cortisol, la hormona del estrés.
Combate la depresión: Las experiencias placenteras y el cambio de ambiente son un antídoto contra la depresión.
Estimula el cerebro: Aumenta la creatividad, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje.
Fomenta la felicidad: Las experiencias vividas generan recuerdos duraderos que prolongan la sensación de bienestar, más que las posesiones materiales.
Beneficios para el crecimiento personal
Abre la mente: Deshace estereotipos y prejuicios al exponerse a otras culturas, volviéndote más tolerante y empático.
Mejora habilidades: Potencia la resolución de problemas, la comunicación y la adaptación al salir de la zona de confort.
Favorece el autoconocimiento: Te ayuda a conocerte mejor y a replantearte tus objetivos en la vida.
Fortalece la resiliencia: Enfrentar situaciones nuevas te hace más fuerte y menos temeroso de lo desconocido.
Beneficios físicos
Mejora la salud cardiovascular: Mantenerse activo durante el viaje beneficia el corazón.
Refuerza el sistema inmunológico: La exposición a nuevos entornos puede fortalecer las defensas.
Beneficios sociales y relacionales
Mejora relaciones interpersonales: Aprender a interactuar en nuevos contextos puede mejorar tus relaciones en casa.
Conoces gente nueva: Crea oportunidades para hacer amistades y conectar con personas de diferentes orígenes.
¡¡¡VIAJAR ES VIVIR!!! ¡¡¡CONOCES LUGARES NUEVOS Y…. ES DIVERTIDO!!!
RECORDATORIO PARA ALTAS Y RENOVACIONES DEL CARNET DE SOCIO 2026
*DEL 13 AL 30 DE ENERO DE 2026, LOS MARTES, MIÉRCOLES Y JUEVES DE 11 A 12,30 HORAS. *DEL 3 AL 26 DE FEBRERO DE 2026, LOS MARTES Y JUEVES DE 11 A 12,30 HORAS. *DEL 3 DE MARZO AL 30 DE JUNIO DE 2026, LOS MARTES DE 11 A 12,30 HORAS.
EL CMAPM SANT PAU ES UN SITIO DE ENCUENTRO Y ANIMACIÓN SOCIO-CULTURAL PARA LAS PERSONAS MAYORES DE LA ZONA QUE SEAN SOCIOS Y SOCIAS.
ES UN CENTRO CUYOS SERVICIOS SOCIALES PERTENECEN AL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA Y ESTAN ORIENTADOS A PROPICIAR LA INTEGRACIÓN DE TODO ESTE COLECTIVO DE PERSONAS. TODA LA GESTIÓN Y DIRECCIÓN DEL MISMO SE LA DEBEMOS A UN GRUPO DE PERSONAS SOCIOS Y SOCIAS TAMBIÉN, QUE DESDE LA DIRECTIVA SE ENCARGAN DE LA ORGANIZACIÓN TODO EL AÑO.
SI ERES SOCIO O SOCIA TIENES TODO EL DERECHO A ESTAR Y DISFRUTAR DEL CENTRO Y DE SUS INSTALACIONES. PERO NO TE PERTENECE, ES DE TODOS. NO PUEDES ALTERAR EL ORDEN, NI DAÑAR, NI ESTROPEAR, NI ROBAR.
TODOS LOS CMAPM DE VALENCIA TIENEN UNA NORMATIVA Y UN REGLAMENTO QUE DEBEMOS CONOCER, CUMPLIR Y QUE CONLLEVA UNAS RESPONSABILIDADES. SI NO LO CONOCES PUEDES CONSULTARLO EN LA SECRETARÍA CUANDO QUIERAS.
CUALQUIER INCUMPLIMIENTO DE LAS NORMAS PUEDE LLEVAR ASOCIADO UNAS SANCIONES QUE PUEDEN SER DESDE LEVES A GRAVES.
COMO YA INFORMAMOS EL PASADO MES DE OCTUBRE, SE HAN REALIZADO LAS ELECCIONES PARA LA JUNTA DIRECTIVA DEL CMAPM SANT PAU.
DESPUÉS DE LOS PLAZOS DE RIGOR Y LEY, SIGUIENDO CON TODOS LOS PROTOCOLOS Y DURANTE EL PERIODO MARCADO DE 4 AÑOS, SE HAN ELEGIDO A LOS SIGUIENTES MIEMBROS PARA QUE FORMEN PARTE DE LA DIRECTIVA DE ESTE CENTRO.
LAS PERSONAS QUE FORMAN PARTE DE LA DIRECTIVA SON SOCIOS Y SOCIAS, JUBILADOS, QUE DIARIAMENTE TRABAJAN Y MIRAN POR EL BUEN FUNCIONAMIENTO Y EL BIENESTAR DE TODOS LOS QUE PERTENECEMOS AL CENTRO.
REUNIONES CON OTROS CENTROS Y CON EL AYUNTAMIENTO, PETICIONES, PRESUPUESTOS, ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES Y VIAJES, SEMANA CULTURAL, MERIENDAS Y LA CAJA OBSEQUIO DE NAVIDAD, ETC. TRABAJOS QUE HACEN CON MUCHO GUSTO Y LES MANTIENE ACTIVOS, PERO DEL QUE NO COBRAN NADA Y DEL QUE NO RECIBEN CASI NUNCA AGRADECIMIENTO.
PARA EL CURSO 2025 / 2026 EL CMAPM SANT PAU Y EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA FIJAN EL SIGUIENTE CALENDARIO PARA LAS ACTIVIDADES, EL INICIO Y FIN DE CURSO Y LAS FESTIVIDADES.
¡¡¡YA TENEMOS UN CANAL DE DIFUSIÓN DE WHATSAPP DE NUESTRO CENTRO!!!
SOLAMENTE TIENES QUE ENTRAR EN LA SIGUIENTE DIRECCIÓN DESDE TU TELÉFONO MÓVIL Y SEGUIR NUESTRO CANAL. TENEMOS QUE ESTAR MODERNIZADOS Y AL DÍA CON LAS ÚLTIMAS TECNOLOGÍAS.
¡QUE NO TE DE MIEDO, NO HAY PELIGRO DE INTRUSISMO NI PUBLICIDAD!
TAMBIÉN PUEDES ESCANEAR CON EL MÓVIL EL CÓDIGO QR SIGUIENTE Y DARLE A SEGUIR EL CANAL.
UN CANAL DE DIFUSIÓN SIRVE PARA QUE SOLAMENTE LOS ADMINISTRADORES PUEDAN PONER LA INFORMACIÓN QUE CREAN NECESARIA. EL RESTO DE PERSONAS NO PUEDEN HABLAR NI CONTESTAR.
LUEGO EN TU MÓVIL ENTRAS EN LA APP WHATSAPP Y ADEMÁS DE TUS CHATS, TAMBIÉN APARECEN LOS CANALES QUE ESTÉS SIGUIENDO.
CUALQUIER PERSONA PUEDE VER Y SEGUIR LAS NOTICIAS QUE SE PUBLIQUEN. ESTARÁS ACTUALIZADO EN TODO MOMENTO DE CUALQUIER NOVEDAD QUE SURJA RESPECTO DE ALGUNAS ACTIVIDADES. O SI PUNTUALMENTE HUBIERA ALGÚN AVISO DE EMERGENCIA SERÁS DE LOS PRIMEROS EN ENTERARTE.
ES IMPORTANTE QUE CUANDO ESTÉS DENTRO DEL CANAL ACTIVES LAS NOTIFICACIONES QUE ASÍ TE APARECEN EN TU MÓVIL DIRECTAMENTE. TOCA LA CAMPANA QUE APARECE EN LA PARTE SUPERIOR DERECHA.
PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL CANAL O SOBRE CUALQUIER NOTICIA QUE APAREZCA EN ÉL ,HAY QUE DIRIGIRSE Y PREGUNTAR EN INFORMACIÓN DEL CENTRO.
YA HEMOS COMENZADO EL NUEVO CURSO Y CON ELLO LOS HORARIOS DE LAS ACTIVIDADS QUE OFERTAMOS EN EL CMAPM SANT PAU SE HAN ACTUALIZADO.
¡CONSULTA LOS CAMBIOS Y LAS NOVEDADES!
La actividad física en personas mayores tiene muchos beneficios: mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad, prevenir la osteoporosis, diabetes y cardiopatías. También contribuye a mejorar la salud mental, reduce la depresión y el aislamiento social. Fomenta una mayor autonomía y calidad de vida.
Las actividades culturales e intelectuales fortalecen la memoria y las funciones cognitivas, previenen el deterioro, mejoran el estado de ánimo y se reduce el riesgo de depresión y ansiedad. Fomentan la interacción social y aumentan la autoestima.
APÚNTATE y promueve un envejecimiento activo y saludable.
LAS ELECCIONES PARA LA NUEVA JUNTA DIRECTIVA QUE ESTARÁ EN VIGOR Y TRABAJANDO DURANTE LOS PRÓXIMOS 4 AÑOS POR Y PARA NUESTRO CENTRO, EMPIEZAN EL PRÓXIMO DÍA 27 DE OCTUBRE.
EN LOS TABLONES DEL CENTRO Y EN LA WEB IREMOS INFORMANDO PUNTUALMENTE.
EL PRÓXIMO DÍA MIÉRCOLES 24 DE SEPTIEMBRE DE 2025 EL CMAPM SANT PAU SE VA A CONVERTIR EN INTERNACIONAL GRACIAS A LA VISITA DE UN GRUPO DE 17 PERSONAS MAYORES DE PALERMO / SICILIA / ITALIA. ESTAS PERSONAS PERTENECEN A LA Università del Tempo Libero di Palermo (UTLE Palermo).
DURANTE SU ESTANCIA EN VALENCIA EL GRUPO QUIERE CENTRARSE EN LAS CONEXIONES CULTURALES ENTRE ESPAÑA Y SICILIA. CONOCER DE PRIMERA MANO CENTROS ANÁLOGOS AL SUYO Y SU OFERTA DE ACTIVIDADES.
SU VIAJE SE ENMARCA DENTRO DEL PROYECTO Erasmus+ Activa. Mente AVALADOS POR LAS BECAS Erasmus+ FINANCIADOS POR LA UNIÓN EUROPEA Y SU OBJETIVO ES PROMOVER EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y EL INTERCAMBIO CULTURAL.
VENDRÁN ACOMPAÑADOS DE UNA PERSONA DE ESMOVIA (España Movilidad). SON UNA EMPRESA VALENCIANA DEDICADA A LA FORMACIÓN A TRAVÉS DE Proyectos de Movilidad europeos.
¡ESTAMOS EN VERANO! LAS ACTIVIDADES Y LAS CLASES HAN ACABADO. ESTE «CURSO ESCOLAR» HA SIDO ESTUPENDO PERO YA TOCAN LAS VACACIONES. OTRAS ACTIVIDADES NOS ESPERAN EN CASA, CON LA FAMILIA, EN EL CAMPO, EN LA PLAYA, DE VIAJE… ¡HEMOS DE SEGUIR SIENDO PERSONAS ACTIVAS AUNQUE DE OTRA MANERA!
ANTES DE DESPEDIRNOS Y DECIR HASTA PRONTO HEMOS DE DAR LAS GRACIAS.
POR TENER ESTE CMAPM SANT PAU QUE NOS PERMITE REUNIRNOS CON AMIGOS/AS, SOCIALIZAR Y TENER UNA SERIE DE ACTIVIDADES QUE NOS AYUDAN A SEGUIR ACTIVOS DE CUERPO Y DE MENTE.
A TODOS LOS SOCIOS/SOCIAS POR SERLO Y QUE CADA AÑO SEAMOS MÁS. POR COMPRAR LOTERÍA QUE AYUDA A REGULAR EL PRESUPUESTO, POR PARTICIPAR TODOS LOS DÍAS EN LOS CURSOS, ACTIVIDADES, VIAJES, EXCURSIONES Y DEMÁS ACTOS QUE SE ORGANIZAN.
A TODOS LOS PROFESORES/AS, SOBRE TODO A LOS QUE DE MANERA GENEROSA Y ALTRUISTA SE COMPROMETEN ANUALMENTE A COMPARTIR HORAS Y SU BUEN SABER CON NOSOTROS.
Y SOBRE TODO A LA DIRECTIVA DE ESTE CENTRO. UNAS PERSONAS MAYORES, JUBILADAS QUE DIARIAMENTE Y DE FORMA TOTALMENTE GRATUITA HAN DECIDIDO DEDICARNOS SU TIEMPO. DIRIGEN, ORGANIZAN, REPRESENTAN, SUPERVISAN, HACEN INFORMES, ADMINISTRAN, ARCHIVAN, DOCUMENTAN, COORDINAN ACTIVIDADES, GESTIONAN VIAJES, VENDEN LOTERÍA, JUEGAN AL BINGO, LLEVAN LA CONTABILIDAD, SE RELACIONAN CON SOCIOS Y ORGANISMOS, CONTROLAN, PLANIFICAN, COMPRAN LAS ANSIADAS CAJAS DE NAVIDAD Y… MIL COSAS MÁS.
El presidente del CMAPM SANT PAU se llama Vicente Fuertes, un pequeño gran hombre que diariamente se preocupa de las necesidades de nuestro centro.
Representa legalmente al centro en las reuniones de Jubiocio o en Tabacalera siempre que las convocan. Puede firmar en nombre del centro documentos oficiales. Convoca y preside las reuniones en las asambleas o juntas directivas. Asegura el buen cumplimiento de las normas y acuerdos tomados. Supervisa la gestión del centro, coordina actividades, etc.
Charla y se relaciona con los socios y socias a los que diariamente «persigue» para lograr su objetivo, que es vender lotería. Una faena tan mal reconocida y que tiene vital importancia en el presupuesto de nuestro centro. Sin el beneficio de la lotería difícilmente se conseguirían realizar muchas de las actividades organizadas ni se podría obsequiar la los socios/as con la esperada caja de navidad anual.
Más conocido por todo el mundo como Toni, ANTONIO MUÑOZ es una persona entusiasta, dinámica, jovial y cercana.
Es el ayudante ideal en cualquier faena, trabajo o evento. Lo mismo monta las mesas para las meriendas que para el bingo, vende lotería, o entrega las cajas de Navidad todo con una alegría envidiable y contagiosa. Su cargo es el de Contador. Es el encargado de elaborar informes para la toma de decisiones económicas.
Le encanta charlar con los socios y socias. Su ritual mañanero del almuerzo y sus partidas de dominó no pueden faltar en su quehacer diario.
¿QUÉ TRABAJO SE REALIZA EN UNA SECRETARÍA? Pues de todo.
El secretario de un centro como el CMAPM SANT PAU administra y registra la documentación, lleva la gestión y las actas de las reuniones, se comunica con los socios/as y otras entidades como el ayuntamiento, redacta y emite certificados, atiende clientes, tiene tareas administrativas y de organización, maneja agendas y coordina personas.
Nuestro secretario se llama MANOLO BARRACHINA. Una persona bondadosa que siempre soluciona tu problema, que no sabe decir «no» a nada. En el despacho se le conoce como «madre Barrachina».
Además de sus funciones habituales, es un diplomado en gestionar viajes múltiples del Imserso, documentarse en hoteles, trabajar con móviles u ordenadores, etc. También colabora con Tesorería en los temas contables y fiscales.
Manolo asume su rol con exquisita responsabilidad.
«LO MISMO PLANCHA UN HUEVO QUE TE FRIE UNA CORBATA», es lo que se dice de José Fernando López Gimeno.
Es el Tesorero de CMAPM SANT PAU. Se encarga de la contabilidad del centro, es el responsable de custodiar los fondos, de llevar las cuentas bancarias. Siempre cuadra «al golpe» cualquier operación monetaria diaria. Colabora también en las tareas de organización de los bailes y los viajes e incluso hace de barman, si se tercia.
Apoyo incondicional en cualquier tarea que atañe al buen funcionamiento del centro.
Terminamos la presentación de nuestro equipo femenino con Montse Cabello. Ella está para lo que se necesite, sea de la índole que sea.
Hacer alguna gestión o ir al ayuntamiento de tabacalera, cualquier compra que sea urgente, adecentar la nevera, ayudar en el jardín, limpiar, etc. Lo que le digas lo realiza con suma eficiencia. Aún no has terminado de encargarle algo y al día siguiente ya lo ha terminado.
Cualquier celebración o evento o semana cultural siempre tiene el equipo femenino detrás para todo lo que haga falta. Pueden hacer y hacen muchas cosas a la vez. Su dedicación y efectividad es tal que sin ellas sería muy difícil organizar y llevar nuestro CMAPM SANT PAU.
Formando un tándem con su amiga Charo, Carmen Hernández se encarga de los viajes que se organizan en nuestro centro. Ambas se encargan también de la tarde de los miércoles con el juego del Bingo.
Es la parte administrativa de este pequeño equipo. Controla y gestiona todo lo que concierne a este departamento. Siempre la verás con su carpeta azul de aquí para allá. ¡No se le escapa nada!
Rosario Sánchez, CHARO para todo el mundo. Pequeña pero incombustible, es un torbellino de mujer. Encargada de planificar los viajes y excursiones que se realizan en el CMAPM SANT PAU. Va siempre con el talonario encima. Igual te cobra un viaje que una cena-baile, aunque también las altas y renovaciones. En Navidad la encontramos controlando las cajas obsequio para los socios/as. No se le escapa nada.
Ella sola podría con todo, esta simpática andaluza es «multitasking», lo mismo te está reclamando un cobro que seguidamente te cuenta un chiste.
Hoy quiero hablaros de Feli García. Su aspecto es de una mujer pequeña pero tiene un corazón y un cerebro enorme.
Es la informática y administrativa del equipo. Se encarga de pasar por el ordenador cualquier archivo que se tenga que guardar. Las altas de socios/as, las renovaciones, archivar documentos o destruir anteriores, nada se le resiste.
¡Siempre está disponible para contarte las novedades y escuchar las tuyas!
RECORDAMOS QUE EN NUESTRO CENTRO TENEMOS TODOS LOS MIÉRCOLES POR LAS TARDES DESDE LAS 17H EL JUEGO DEL BINGO.
¡JUGAR AL BINGO NOS AYUDA A ALCANZAR UN EVEJECIMIENTO ACTIVO!
El bingo es un juego muy popular entre los adultos mayores, que, además, favorece la estimulación cognitiva y la socialización. Investigadores de todo el mundo han descubierto que jugar al bingo tiene múltiples beneficios para la salud de los adultos mayores. Puede generar conexiones sociales, aumentar la coordinación mano-ojo, mantener sus capacidades cognitivas y su concentracióny activar la memoria.
BENEFICIOS DE JUGAR AL BINGO:
PROMOVER las habilidades cognitivas (mantenemos a nuestro cerebro en estado de alerta). AUMENTAR la memoria (Jugar al bingo favorece la concentración y activamos todas las neuronas cerebrales). RETRASAR a la enfermedad de Alzheimer. SOCIALIZAR (estar relacionados con las personas conocidas y conocer nuevas). Y además DIVERTIR (las risas están garantizadas).
Quiero presentaros a Miguel Martínez Molina. Es un socio de nuestro centro que diariamente y desinteresadamente hace las funciones de jardinero en el CMAPM SANT PAU.
Planta, riega, poda y cuida con mucho cariño todas las plantas del centro y el pequeño jardín que tenemos. Su buen hacer es digno de reconocimiento.
Sal por la puerta de la cafetería y date una vuelta. Aunque es pequeño, puedes pasear un ratito por nuestro jardín. Seguro que le ves concentrado en su rutina. Charla un ratito con él, te explicará y te trasmitirá su amor por las flores y la naturaleza. ¡Admira su trabajo!
